消失的下颌线:30岁之后,与胖起来的自己和解?

2023-08-10 22:00:00

30岁之前,我凭借高速傲人的新陈代谢从未为体重发过愁,还贱兮兮地全网搜索增重的方法,抱怨吃不胖。然而不是不报,时候未到。今年有朋友说我脸变圆了,我还没有意识到事情的严重性,自己处于怎样的危机之中,等到出去游玩,拍一堆照片,回来翻看,我对着手机无语凝噎,然后是仰天长啸:我的下颌线去哪里了!

我回想自己是如何走到这一步的。事实是我并未做出过什么改变,三餐吃到十分饱,不能容忍在饥饿中进入睡眠,还要外加一顿简单的夜宵,间歇性的运动一直在坚持,只不过这个间歇有时是一个月。然而,年纪到了,我的身体再也无法承受如此高强度的运转,遥想当年,吞下一块橡胶恐怕也能一夜轻松消化,如今,吃个泡面也要加把劲儿了,不得不感叹岁月把人抛啊。

这一次,我没有再像增重时那样去到处问如何减脂,其实每一个企图变瘦的男女都清清楚楚地知道,“管住嘴迈开腿”,只不过他们既管不住嘴,又迈不开腿,天真地在每一位健身博主的评论区提问“怎么瘦的呀”,试图找出第三种方法。第三种方法是存在的,但是它建立在破坏健康的基础上,比如抽脂,这样的美貌不费功夫,却徒有其表。如果真要为了一条下颌线不择手段走上第三条路,那我就会为其他微不足道的小事迈上更多无法回头的路。

而我虽然拥有正确的减肥观,懂得那么多道理,依然找不回我清晰的下颌线。问题就出在知行不一,我其实和那些到处追问减脂秘诀的人无异,收藏一箩筐减脂的教程,然后不管不顾,看过就等于做过,三天打鱼两天晒网,难得跑了个五千米就要奖励自己一顿烧烤。因为相比正确的减肥观,我的人生观更加端正,而我也在这种自我安慰中逐渐失去对体重的控制,胖得心安理得。

从前一切都慢的时候,可是没有下颌线这种东西的,也没有人鱼线、马甲线、下颚线这些乱七八糟的名词,它们最为直接的影响就是加重了现代人的身材焦虑,而身处当下的社会,身材焦虑只是万千梦魇里的其中一个镜头,职场上的35岁危机、精神空虚的中年危机,甚至才起步的小学生,都要在学业的修罗场里应对心理重压,在这些贯穿一生、漫无止境的焦虑里,一个下颌线又算得了什么呢?

道理,就是这么个道理,但我也愿意承认,这个道理的反面其实是阿Q精神,我接受了,我躺平了,我选择以逃避的方式来面对囤积的脂肪,我获得了短暂的精神胜利。可是,我没有真正与自己和解,常常在放纵中产生罪恶感,感觉还能再抢救一下下颌线,于是在躺平与奋斗中反复横跳。你看,这就是现代人的精神状态,“发疯”也就变得理所当然了。

(作者为浙江杭州国企职员)

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