根據世界中風組織World Stroke Organization的數據指出,全球每6人,便有1人,會於一生中不幸患上中風。
每天最少30分鐘運動,有助鍛鍊身體、保持心血管健康,治未病,減低發病或病情轉變的可能性。
「同仁關愛防中風」1600人齊做八段錦,筏可紀念中學的惲校長與50位老師參與。並將八段錦帶回學校,實行全校學生推行。
健力士頗嚴謹的,耍法不標準被淘汰,戴帽也被淘汰,因為要認樣,確保不是一個人扮幾個人。
結果,統計得超過1600,成功創世界紀錄。
從前未耍過的,今次練習耍了的說:
真的拉了筋又運了氣,感受到中醫何謂養生,真的相信常練能防止中風!
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