根据 Great Place to Work 发表的报告《Return-to-Office Mandates and the Future of Work》，远程工作有益身心健康。报告显示，如果能在任意地点工作，员工享受工作的可能性高 27%，辞职的可能性低 60%，努力意愿提升 67%。有色人种员工报告，远程工作有助于缓解无意识偏见和减少交流中切换语言的行为。报告调查了约 4000 人，其中 65% 必须去办公地点办公，16% 完全远程工作，20% 混合办公。报告强调远程工作不是改善工作场所文化的灵丹妙药。但如果远程工作员工总体上比去工作场所办公的员工更快乐更高效，那么这表明远程工作相当于是对员工的一剂兴奋剂。
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